有时候早上赶时间，不吃早饭就匆忙出门，不久便感到头晕、心慌、乏力，甚至晕倒在地……这时，很多人会下意识地自我诊断——“低血糖而已，不要紧，吃颗糖就好”。可是这样未免有点小看低血糖了。福州国德老年医院刘春蓉主任指出，如果说糖尿病是一把慢刀子，那低血糖就是个“急性子”，它可以在短短几小时内将人打垮，甚至危及生命。

　　什么是低血糖?

　　低血糖指成人血浆葡萄糖低于2.8mmol/L(50mg/dl)，婴儿和儿童低于2.22mmol/L(40mg/dl)。低血糖会导致多数患者出现交感神经兴奋或中枢神经系统功能障碍。

　　低血糖有哪些表现?

　　对于不同程度的低血糖，表现不尽相同

　　1、程度较轻的低血糖

　　患者可无任何症状，但常表现为心慌、手抖、出汗、饥饿、头痛、头晕，注意力难以集中等。

　　2、程度较重的低血糖

　　患者会出现如喝醉般的状态，随意大小便、脾气恶劣、喜怒无常、暴力倾向等。

　　3、严重的低血糖

　　患者表现为意识不清、肢体痉挛、大小便失禁、癫痫等，甚至导致死亡。

　　此外，不同年龄段的低血糖临床表现也并不完全一样

　　1、婴幼儿及低龄儿童

　　患者常表现为面色苍白、出冷汗、注意力涣散、噩梦易惊、遗尿等。

　　2、成年人

　　患者症状比较典型，主要表现为心慌、手抖、出虚汗、四肢无力等等。

　　3、老年人

　　发生于老年人的低血糖要么没有任何症状，要么表现为神经精神症状，如言语行为反常、抽搐、偏瘫、意识障碍、嗜睡、昏迷等，因此很容易被误诊为脑卒中和癫痫。

　　刘主任提醒日常生活中应这样避免低血糖的发生：

　　1、按时按点吃饭，上班族可能加班加点错过正常用餐时间，需要随身携带一些糖果或甜饼干应急。

　　2、不要大量且长时间进行高负荷力的运动或劳动。

　　3、定期体检，了解引起低血糖的原因，积极治疗，避免发生。

　　以上就是刘主任给大家带来的低血糖的科普。福州国德老年医院设有标准化食堂，为入住的老年患者提供营养丰富、美味可口、清淡健康的餐饮。还配有专业的营养师，为老年患者制定专属食谱，可以避免因低血糖而带来的危险后果。同时国德护理院还为患有各种常见病、多发病等需要住院治疗人群,以及各种手术术后需要康复治疗人群提供康复护理工作。

　　温馨提示：福州国德老年医院位于福州市仓山区建新镇金塘路2号，若您有其他方面的疑问可以点击【在线咨询】或拨打热线电话0591-62159818与医师直接交流。