老年痴呆是指发生在老年期,由于神经退行性变、脑血管病变、感染、外伤、肿瘤、营养代谢障碍等多种原因引起的一组症候群,患者在意识清醒的状态下出现全面、进行性的智能减退,表现为记忆力、计算力、判断力、注意力、抽象思维能力、语言功能减退,情感和行为障碍,独立生活和工作能力丧失等。在认知、记忆、语言、视空间技能、情感和人格等五项心理活动中,患者具有认知和记忆功能障碍及其他三项中至少一项功能缺损,并且影响其社会、生活活动功能。
老年痴呆根据其病因主要分为阿尔茨海默病(AD)、血管性痴呆(VD)、混合性痴呆(MD)、其他类型痴呆(外伤、颅内血肿等)四大类。
老年痴呆症信号!
信号一:远的记得清,近的记不得
很多人对于老年痴呆症最直接的认识就是“记性差了”,轻度老年痴呆症是以近阶段记忆障碍常为首发及最明显症状。
信号二:擅长的事情变得生疏
还有一些表现也是记忆力减退症状的表现,比如反复说同一件事情,语言用词贫乏空洞;反复重复同一简单的行为,如购物多次付款。
信号三:性格突然大变
“情感淡漠”是早期常见症状,性格改变往往出现在疾病的早期,病人变得缺乏主动性,活动减少,孤独,自私,对周围环境兴趣减少。但是也有曾经内向的人突然变得外向了,很多老人患上老年痴呆症后,反而喜欢出去玩儿了,所以也增加了老人走失的风险。
信号四:“爱收藏”,把破烂当珍宝
老年痴呆症还有一些典型的症状,比如“收藏行为”,这类患者拾破烂视若珍宝,在外面看到什么都捡回家。有一位老人,享受着丰厚的退休金,儿女们也很孝顺。但是老人突然变得爱拾破烂,甚至连别人吃了一半的盒饭也捡回来。他儿子问他,为什么还去捡人家的剩饭,老人却说,这些留着带回家喂猪。原来上个世纪五六十年代,老人曾经在农村生活过,由于患上了老年痴呆症,他短期的记忆丧失,自己完全停留在过去的岁月当中。
信号五:“被窃妄想”
专家指出,“记忆障碍”是老年痴呆症首发症状,但是到了老年痴呆症中期,病人可能会出现精神和行为障碍,可有幻听、错觉,被窃妄想、被害妄想、夸大妄想等;也有可能产生配偶另有婚外情等无中生有的想法。“被窃妄想”,是老年痴呆症一个典型的症状表现。
治疗
由于引起痴呆的原因不同,其临床病程也不尽相同。老年痴呆患者常常死于并发症,如感染、脏器疾病或衰竭等。对于老年痴呆症尽量以预防为主,治疗主要包括非药物治疗和药物治疗。
1康复训练
对于老年痴呆症患者,根据其病情有计划地进行早期功能训练,可有效防止患者发生废用综合征, 提高生活质量。
(1)吞咽功能训练
可根据吞咽障碍部位进行训练,以增强协调能力,为进食打下基础。
A. 发音训练
嘱患者张口发a音,并向两侧运动发yi音,再发wu音,或嘱其缩唇后发f,像吹蜡烛、吹哨动作。发音动作一般在晨间护理后进行,每个音发音3次,连续5-10 遍,通过张闭口动作促进口唇肌肉运动。
B. 舌部运动
嘱患者张口,将舌向前伸出,然后左右运动摆向口角,再用舌尖舔下唇后转舔上唇,每隔5min作一次,每天3 次,分别早、中、下午进行。若患者不能自动进行舌运动时, 护士可用压舌板辅助。
C. 面部动作训练
嘱患者微笑或皱眉,张口后闭上,然后鼓腮,使双颊部充满气体后轻轻吐气,反复进行,每天3次。通过主动或被动活动患者下颌,嘱患者做咀嚼动作,每天练习3 次,练习吸气、哈气、伸舌、挤眼等动作,都可帮助面部肌肉运动。
(2)关节功能训练
使四肢及躯干各关节尽可能保持正常活动范围,可由家属协助行关节训练,保持功能位。
(3)呼吸训练
即用口吸气,用鼻呼气,反复进行深呼吸,以锻炼肋间肌、膈肌和辅助呼吸肌等。
(4)步行训练
步行时抬头挺胸, 两眼向前看, 足尖尽量抬高, 步距不必过大, 转方向时可分几步转。
(5)坐下-起立训练
坐下时,先将小腿贴住椅边,然后弯腰,将两手支撑于椅上慢慢坐下。坐下后再将臀部向椅内移动。起立时,先将两手支持椅上,将臀部移向椅边,在两手支撑下起立。如患者训练有困难,可由护士或家属扶持完成。
(6)手部精细动作训练
尽量多活动手指,练习扣钮扣、写字、折纸等日常生活动作。
(7)运动训练
患者宜适当进行有氧运动,如散步、骑自行车、游泳、舞蹈、健身操、太极拳、或练气功等,有利于增加脑部血流量,刺激脑细胞,提高中枢神经系统的活动水平,更好的发挥脑部功能。但需注意循序渐进,量力而行,持之以恒。
(8)记忆训练
鼓励患者回忆过去的生活经历,帮助其认识目前生活中的人和事,通过动作、语言、声音、图像等信息刺激,恢复或提高患者记忆力,减少错误判断。包括瞬时记忆、短时记忆、长时记忆等训练。
对于记忆障碍严重者,通过编写日常生活活动安排表、制定作息计划、挂放日历等,帮助记忆。对容易忘记的事或经常出错的程序,设立提醒标志,以帮助记忆。
(9)智力训练
鼓励老年人多参加社会活动,多动手动脑,或在护理人员的指导下进行适当的益智活动,对一些图片、实物、字词做归纳和分类,进行由易到难的数字概念和计算能力训练等。可以保持头脑灵活,锻炼脑细胞反应敏捷度,延缓大脑老化。如多读书写字、学习新语言,培养多种业余爱好,参观博物馆,猜字谜、拼图游戏、打麻将、下棋等。广泛接触各方面人群,锻炼表达和理解能力,以及解决问题、适应社会的能力。
(10)语言训练
对老年痴呆患者而言,语言功能受损是个大问题。针对受损程度不同,训练方案和目标也不同。对于发音不清的患者,应教其发简单的单词,尽量发清楚,也可给其看实物,叫其说出名称;对于用词贫乏的患者,应教其日常生活的简单用词,以通过简单语言来表达想法;对于有忘词或词不达意现象的患者,可鼓励其适当多讲,不要怕说错。
训练以鼓励患者多交流、多表达、多理解为目的,但应注意训练方法和进度因人而异,循序渐进。
(11)日常生活训练
主要训练患者完成衣食住行各项活动的能力,如饮食、如厕、出行、服药等。尽量让患者独自完成各种任务,如果患者能独自完成指定任务,再要求患者尽量缩短完成任务的时间。
2心理治疗
针对老年人的性格特点、文化程度和社会阅历等进行个体化的心理治疗和认知行为治疗。
老年痴呆患者需要进行长期的康复训练,而如果患者存在不同程度的认知功能障碍、失语、能力下降等,则极易出现烦躁、易怒和情绪抑郁,因此做好心理疏导是保证患者康复训练行之有效的基础。
患者应进行力所能及的体力活动和运动,注意保持乐观情绪,减少不良刺激,如听音乐、读书看报,维持人际关系和谐,多与人沟通,参加集体活动、旅行,加强自身情感代偿能力,改善不良生活环境,多多陪伴、关心和开导患者,给予患者肯定和赞美,均有助于减少其压力和孤独感,避免因长期忧虑而导致抑郁。
针对患者的精神异常,也可酌情选用抗精神病药物。如兴奋躁动、情绪不稳、幻觉妄想等症状。药物可在一定程度上使症状好转或阻止其恶化,但使用时应慎重,用量不宜过大。同时还应注意心理治疗,训练自理生活能力。
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