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晚上多吃两个瓜 可以助您轻松排毒

日期:2022-03-12阅读:1

一天之中,最好的排毒机会就是晚上,可以把整天的毒素排除干净。如果晚上吃“两个瓜”,有加倍排毒的功效,我们一起来看一看具体是什么。一、黄瓜对于哪些食物能够清肠排毒,小编首先要给你们介绍的就是黄瓜。黄瓜属.......【详情】

脸色发黑是肝脏出了问题 赶紧吃下面11种食物

日期:2022-03-12阅读:1

人的脸色,可以看出一个人的身体状况。如果脸色发黑,很可能是肝脏出了问题,下面给大家介绍11种养肝食物,每个人都应该多吃。肝脏不好的信号1.容易醉平常喝酒能够喝一箱的人如今只能喝两瓶就醉,这种情况是在提.......【详情】

养肠道的4种食物 可以远离便秘的困扰

日期:2022-03-12阅读:1

肠道是我们消化食物的场所,如果肠道不好,不仅会影响营养的吸收,还会严重危害健康。下面给大家介绍4种肠道喜欢的食物,这样就可以远离便秘的困扰。粗杂粮:把一半白米面换成杂粮要让肠道舒服,先得壮大肠道益生菌.......【详情】

中医认为猪心是一种药 猪心的功效介绍

日期:2022-03-12阅读:1

中医认为,猪心是一种药,有一定的功效与作用。下面给大家介绍猪心的药用和营养价值,希望喜欢养生的人都能看一看。猪心的功效与作用1、补充心肌营养的佳品猪心对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。2、安.......【详情】

经常出现抽筋情况怎么办 试一试冰糖炖鸡肠

日期:2022-03-12阅读:1

我们在进行游泳、登山等一些户外运动的时候,容易发生抽筋的状况。其实这和身体缺乏某种物质有关,我们一起来具体了解该怎样进行食疗。抽筋的原因有以下七种:寒冷刺激。如冬天在寒冷的环境中锻炼。准备活动不充分;.......【详情】

老人应该常喝下面6种谷物饮料 有助于消化

日期:2022-03-12阅读:1

北方,主要食物是粗粮,南方,主要食物是水稻。而北方人比南方人的身体要强壮多了,这是因为饮食的关系。下面给大家介绍6种谷物饮料,让每个人都能享受长寿健康。推荐6种谷物饮料燕麦饮品抗饥饿效果奇佳好处:就像.......【详情】

这些食物的皮扔掉了太可惜 营养物质都在皮里

日期:2022-03-12阅读:1

生活中我们做菜的时候,都喜欢把皮削掉做去皮处理,这样口感会好很多,殊不知很多营养都被无情丢掉,剩下一堆残渣。我们一起来看一看有哪些食物的皮不能扔。90%的食物营养藏在皮里1、抗氧化物质无论是花青素、类.......【详情】

下面这些食物我们都不喜欢吃 但对健康有好处

日期:2022-03-12阅读:1

很多食物我们都不喜欢吃,是因为它们的相貌或味道。但是其中有很多食物对人的身体非常好,能够大大改善我们的健康,一起来看一看吧。一、粗糙的食物有些人不喜欢糙米和窝头,因为它们吃着“扎嗓子”,偏爱精细的香米.......【详情】

下面这些黑色食物非常补 具有惊人的抗病效果

日期:2022-03-12阅读:1

食物分为很多种颜色,黑色食物是比较补的一种,而且具有很好的抗病效果。我们一起来了解下。1、乌骨鸡乌骨鸡是可以帮助我们提高生理机能的并且还能延缓衰老,强筋健骨,对于预防骨质疏松与佝偻病等都有很好的用处。.......【详情】

福州国德养老院,抽烟的人都来看一看这些清肺食物 要爱惜自己的身体

日期:2022-03-12阅读:1

抽烟的人,也应该爱惜自己的身体,适当的吃一些清肺的食物,能够让您的身体保持健康。下面给大家介绍一些最清肺的食物,希望吸烟的人都看一看。润肺豆浆粥取豆浆1000克,糯米100克,白糖适量。将糯米洗净放入.......【详情】

福州市国德医院

福州市国德医院是一所集老年医疗、护理等医养结合为一体的综合性非营利性医院。医院与福建医科大学附属福州市第一医院、福建省中医药大学附属第二人民医院等三级甲等医院建立医联体,并开展远程会诊业务,开通24小时绿色通道....【详情】

医护团队

  • 郑巧玲

    郑巧玲毕业于福建医科大学,从事妇产科临床工作50余年,具备扎实的妇产科医学理论知识和丰富的临床实践操......【详情】

  • 黄卿

    黄卿原省人民医院康复科主任,福建中医药大学在职研究生,从事康复医学工作近40年,具有丰富的临床经验,......【详情】

  • 宋友恩

    宋友恩毕业于上海第二军医大学临床系,从医28年,2012年第一作者获全国武警部队医疗成果三等奖,发表......【详情】

  • 崔霞

    崔霞1990毕业于吉林医科大学,1993年在吉大三院进修心血管。2005年晋升副主任医师。...【详情】

  • 严志田

    严志田毕业于原南京军区福州医学高等专科学校,从事老年病工作10余年,曾任中国中医药学会老年学会委员,......【详情】

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