“流浪地球”之后，他又该如何参与“护心”计

　　大年初一上映的中国科幻电影《流浪地球》已成为"现象级"的影片，不仅全网好评如潮，更是票房大卖。"小破球"的成功不仅在于逼真的特效，还要归功于导演、演员的专业精神。

　　66岁的老戏骨吴孟达在拍摄前由于刚做完心脏手术，加上拍摄条件艰苦，心衰初愈的他在拍戏过程中经常体力不支，拍几条就要出去吸氧。其实吴孟达在早年前就因细菌感染引起了急性心脏衰竭被送进了ICU病房进行抢救。明星都免不了病情发作，更何况我们寻常人。那么心力衰竭该如何护理疗养才能痊愈呢?

　　上海国德护理医院刘春蓉主任指出：心脏衰竭是心脏不能泵出足够的血液以满足组织代谢需要的一种疾病，就像弹性减退的“皮球”，输出血量不能够满足身体代谢的需要，器官和组织中的血液也不能顺利回流到心脏。而季节交替、各种感染导致的发热、咳嗽、心跳加快都会加重心脏负担。因此，预防心力衰竭，达到“护心”的目的，要做到以下五点：

　　1. 预防感染

　　冬春接替是流感高发的时段，心血管病患者应尽量减少外出，避免到人群密集、环境密闭的公共场所，外出时应注意戴口罩，减少与流感和感冒病毒的接触，要讲究卫生，勤洗手，避免感冒或流感的发生，以防引发肺部感染。

　　2. 保持健康生活方式

　　保持健康的生活方式，能有效保护心脏功能，让心血管病患者远离心衰。日常生活中要注意加强运动锻炼，适度的运动可加强和改善心脏功能;饮食上需注重营养搭配均衡，适宜吃低脂肪、高蛋白、富含维生素、矿物质的清淡食物，且应做到三餐有节，不喝浓茶、咖啡、戒烟戒酒;保证充足的睡眠，避免劳累，对保护心脏功能也大有好处;情绪激动是诱发心衰的一大因素，因此平时应保持愉悦的心情，遇事保持平和的心态，尽量避免情绪波动。

　　3. 积极治疗原发病

　　积极治疗原发疾病是防止心功能恶化的关键。有心血管疾患的人群，应该积极治疗原发疾病，严格按照医生为自己制定的治疗方案和干预措施进行治疗和康复，不能随意换用药物或擅自增减药物用量，否则不仅收不到治疗效果，甚至还会让患者病情加重，导致心功能恶化，引发心衰。

　　4. 调节水盐摄入量

　　心衰患者在这个时期要注意液体的进出量和盐的摄入量，根据浮肿情况随时调整利尿药的用量，尽量不要让脚肿起来，不要出现疲乏无力感，一旦有这些症状或体征出现，就要及时化验电解质，以便更好地调整用药量和水盐的补充量。

　　5. 饮食清淡，低脂膳食

　　心血管病患者应多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物;在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后最好喝一些白开水。要注意全面均衡，要控制总热量的摄入，少吃动物脂肪和甜食，多吃鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，减少钠盐的摄入量。

　　温馨提示：以上小妙招只适合病情较轻且病情稳定的患者，具体的护理疗养措施还应根据实际病情而定。上海国德护理医院提醒心力衰竭的疗养护理一定要选择正规的护理医院，医生经验丰富、设备齐全、服务周到，恢复的程度才更高。

　　福州国德老年医院是按照国家三级医院标准设立的护理专科医院(医保定点单位);医院坐落于福州市仓山区建新镇金塘路2号，位置优越，交通便利，环境优雅，总建筑面积23000多平方米，专业康复治疗功能区约3000多平方米，可开展智能床位800张。

　　特色诊疗，国德护理再筑健康

　　脑卒中康复、创伤神经康复、骨与关节康复、心肺康复、老年康复是医院临床康复重点项目，辅助物理、作业、言语、吞咽障碍、心理、物理因子、传统康复、水疗、功能评定等项目，为每位入住老人提供康复保障。

　　未来，医院将围绕延缓衰老和老年疾病领域的重大关键问题，重点关注痴呆、帕金森病、心脑血管病等老年重大慢性疾病的防治，以及延缓衰老等治疗;建立老年疾病防控体系、老年健康疾病大数据、老年共病及老年重症管理等体系，让每位入住老人健康、长寿。

　　信息化建设更便捷、全程管理和照护!

　　福州国德老年医院计划建立全套的信息化管理模式。院前，到院中，再到出院后，信息化支撑患者医疗服务的每一阶段

　　①“处方前置审核”系统医师和药师信息沟通双向把关用药正确，确保患者用药安全;

　　②护理信息系统，各个节点进行电子扫码核对，双人核对，全程闭环，保障患者护理、用药、输血等医疗安全质量;

　　③系统集成支持影像、检验、检查、病理、手术等内容统一在电子病历中调阅，查看，实现患者的院内信息共享，减少患者诊治等待时间;

　　④院内支持信息化多学科会诊，第一时间分享患者病情，并聚拢各学科骨干进行会诊讨论;

　　⑤远程医学中心实现区域医疗协同发展，为患者的康复集结更多优质资源;

　　⑥患者出院后，医护人员通过医家护APP持续关怀并进行出院后指导，使患者在家同样可以享受到医护的专业化照料。

　　精诚服务，爱心服务每一位患者

　　“专注康复、再筑健康，缔造更加美好生活”;医院为患者提供入院前的电话咨询、入院中的全程优质陪护、专业康复训练、营养膳食调理以及人文关怀等;出院后 “分类定期回访”，对患者用药、病情康复情况实时跟踪，并给予温馨指导。医院还定期开展公益讲座，将疾病预防、健康养生、家庭护理、康复训练的科学常识带到周边的各个街道社区，让更多人享受健康、享受生活。