痛风是因尿酸水平过高导致尿酸结晶沉积在关节内而引发的一种疾病，沉积的结晶导致关节内和关节周围出现疼痛性炎症发作。

　　痛风症状为受累关节出现红、肿、热、痛、功能障碍等，痛风患者常会出现突发一个或多个关节重度疼痛，多于夜间突然起病，还会出现关节红、肿、皮温升高，关节表面皮肤红紫、紧张、发亮等。刚开始几次发作通常仅累及一个关节，持续几天，常于2周内自行缓解，然后症状完全消失。但如果病情加重并在发作后不积极治疗，将会导致更频繁发作并可波及多个关节，发作可达3周或更久。

　　痛风患者需要注意主食应该以细粮为主，比如精米、精面粉做的面食，精大米，建议少吃粗粮。不宜饮浓茶或者咖啡类饮料，避免饮酒，特别是啤酒在发酵过程中可以产生大量嘌呤，对痛风病人非常不利，应该尽量减少饮用。注意平时充分摄入水分，但不包括牛奶、汤、稀饭等其他流食。如果夏天出汗多，饮水量可以适当增加。注意生活规律，按照按时作息、定时进餐，吃得不宜过饱，以七分饱为宜，保持理想体重，避免劳累和精神刺激。适当锻炼，运动时要逐渐加量，运动适当，也不可以运动过量。同时禁止剧烈运动，比如踢球、快跑、滑冰。剧烈运动可以使体内乳酸产生过多，从而使尿酸增高，引起痛风性关节炎急性发作。建议定期检查，对于高尿酸血症，建议定期检查血尿酸情况。对于痛风患者，平时要慎用一些可以引起痛风急性发作的药物，比如阿司匹林、利尿剂、烟酸等。