深怀敬老之心，倾注爱老之情，笃行为老之事。

　　近日，福建医科大学护理学院研究生志愿者潘晓慧走进福州市国德老年康养中心，开展了“工具性怀旧疗法”心理干预志愿活动。

　　此次活动为期四个月(8月—11月)，从“人生转折点”“家庭生活”“职业或工作”“爱与恨”“压力经历”“生活的意义”六大主题入手，一对一走进长者们的房间，倾听他们的人生故事，给予爷爷奶奶们陪伴、理解与关爱，帮助他们改善身心健康，提高生活质量。

　　“工具性怀旧疗法”作为一种心理干预措施，能有效改善老年人的抑郁症状、自尊和生活满意度，提高老年人应对能力和复原力，促进其更好地适应养老机构的生活。

　　“谢谢你!你很热情!我跟你谈话我很舒心!”

　　在谢观发爷爷的房间，志愿者潘晓慧认真倾听谢爷爷的岁月故事，共同回忆了爷爷如何成功解决困难的人生经历，谢观发爷爷向潘晓慧讲述了小时候是马来西亚童工，历经重重困难与挫折考上同济大学，改变人生命运的故事。

　　说到动情处，谢爷爷热烈盈眶地朗诵了他的日记，并分享了自己的生活应对策略。

　　“怎么样度过这些困难与挫折呢?一、换位思考，包容自己也包容他人;二、人心态要平衡，首先就是要服老，人老多病是不奇怪的;三、人老了要变好，不再斤斤计较，不再愁眉苦脸，该放下时放下，该微笑时微笑，像孩子一样洒脱，远离那些纷纷扰扰;四、尽力而为，量力而行。”

　　“我会倾听爷爷奶奶们，唤醒他们引以为傲的回忆，理解并鼓励他们，帮助老人调整心态，找到适合自己的兴趣，加强与家人、朋友、工作人员之间的联系，适应并珍惜当下的养老院生活!”志愿者潘晓慧说道。

　　只要一有空闲，潘晓慧就会深入探访爷爷奶奶们，针对每一位长者的实际需求，为他们提供精准的心理疏导、精神慰藉、人文关怀等志愿服务。

　　有时她会和爷爷奶奶们唠家常，听爷爷奶奶们分享生活日常和兴趣爱好;有时她会教爷爷奶奶们如何使用手机;有时她会帮助爷爷奶奶们做一些力所能及的事……

　　“老人在社会上增加很多麻烦，又没什么贡献。”周奶奶(化名)性格文静，常常自怨自艾、闷闷不乐。

　　志愿者潘晓慧得知周奶奶的真实想法后，宽慰奶奶：“那您之前的贡献也算啊，您年轻时从事护理事业，救死扶伤帮助过很多人，现在过得好是您应得的。而且您就应该要过得好，人权就是要保证每个人的基本权利，只要你存在这里，好好生活，你就有这个权利!”

　　“哈哈哈，你讲得很有道理，很有说服力!”潘晓慧最终打开了周奶奶的心结，让奶奶重新变得乐观开朗起来。

　　志愿者潘晓慧看望陈湘琳奶奶时，陈奶奶总是握着她的手夸奖道，“谢谢你啊，给我们找欢乐!你这个性格真的非常好!我就喜欢你这样开朗的!”

　　曾小玉奶奶笑着说：“谢谢你过来跟我玩，我今天讲最多话了!我一般很少讲话，很少跟人家聊天，今天跟你聊天很开心!”

　　志愿者潘晓慧走进爷爷奶奶们的内心，用温暖的笑容、亲切的话语治愈了爷爷奶奶们。

　　看着他们灿烂的笑容，听着他们赞美的话语，她也感受到了志愿服务的意义所在，“对于老年人的关爱，精神抚慰也很重要!我希望能有更多的人关爱老人，祝愿天下所有老人都有一个幸福的晚年!”

　　老吾老以及人之老，福州市国德老年康养中心还将更加注重老年人的情感寄托和人文关怀，满足爷爷奶奶们多样化的养老需求，进一步提升老年人的幸福感和晚年生活质量。