秋去冬来，养老院的热闹温馨化解了初冬的寒意。为丰富园区长者们的精神文化生活，让他们享受运动带来的乐趣，福州市国德老年康养中心即将迎来了第四届长者冬季运动会。

　　本届运动会主题为「健动夕阳乐 亲友趣同行」，将在12月16日正式宣布开幕，并于12月17日举办闭幕式和颁奖典礼，目前在住长者及家属报名参与人数已上百人，场面预计将十分热烈和相当隆重。

　　为此，在运动会项目确认之后，园区的品牌社工小伙伴于12月月初就已启动冬季运动会热身赛，一是为了统计运动会报名人数，二是对爷爷奶奶在运动项目中的表现进行调研和记录，以降低运动会活动中有可能存在的风险因素，将运动安全、健康和快乐进行到底。

　　排练进行时，冬季运动会近在咫尺。

　　伴随着冬日的暖阳，怀着喜悦的心情，在园区爷爷奶奶的翘首期盼中，作为“运动选手”的爷爷奶奶们将进行运动会热身赛，提前为运动会做好各项准备。

　　在近三天的热身赛中，随着运动项目的逐步开放，爷爷奶奶们对热身赛的热情也逐步高涨，每天都在期待新的比赛项目，解锁不同的趣味玩法，在面对自己特别喜欢的项目时，还自发地排起了长队，脸上充满跃跃欲试的表情，一项项比赛项目虽然难度不大，却让长者们玩出了“精气神”和“年轻态”。

　　活动现场不时传来一阵阵欢声笑语，对于爷爷奶奶们而言，最开心的不是胜负的结果，而是那份运动项目体验的满足与喜悦，国德康养中心俨然变成了一个快乐的游戏场。

　　趣味运动会重在突出趣味性，减弱竞技性，这不仅极大调动了爷爷奶奶们的参与热情，让他们在运动中感受快乐，而且锻炼了身体及大脑的协调能力，为长者带来愉悦独特的运动体验。

　　经过几天紧张激烈的预热比赛，爷爷奶奶们意犹未尽，纷纷表示：接下来要坚持每天联系，争取在本届运动会上赢得更好的名次。

　　▲乒乓归位预热赛

　　▲一击即中(投壶)预热赛

　　▲幸福套圈预热赛

　　▲趣味小白球预热赛

　　▲福寿鱼竞速预热赛

　　看着爷爷奶奶们可爱又努力的身影，你是不是也很期待冬季运动会的到来呢?

　　赶紧报名参与我们的运动会观光团和亲友拉拉队吧，一起亲临现场为爷爷奶奶们加油助威!

　　▲扫描上方二维码报名参加

　　冬日的暖阳恰为和煦，我们期待着福州市国德老年康养中心的第四届长者冬季运动会能够圆满成功。

　　我们相信，这将是一次难忘的运动盛会，也是一次充满欢乐和爱的欢乐盛宴，期待着长者们在运动场上的精彩表现。