每天都高喊“热辣滚烫”，可每次都是无功而返。“管不住嘴，迈不开腿”是每一个减肥人的真实写照。

　　夏天要到了!看着腰间、大腿处日渐增多的赘肉，肥胖星人满面愁容，到底要怎么样才能在减少运动的情况下让“肥油咔咔掉”呢?

　　今天我们就来聊一聊神奇的中医减肥。

　　针灸治疗

　　针灸减肥是在中医学经络理论的指导下，通过针刺特定的经络腧穴，可调整机体的摄食行为和能量代谢，调节激素水平等，从而达到减肥效果。此外，针灸减肥有塑形的作用。

　　穴位埋线

　　穴位埋线是一种“以线代针”的新型穴位刺激技术。该疗法是将可吸收线埋入特定穴位内，通过线体对穴位产生持久而柔和的物理、生物化学刺激，达到长效刺激穴位、疏通经络的目的。穴位埋线不仅可以抑制亢进的胃肠道消化吸收机能，减少机体对营养物质的吸收，减少能量的摄入，还可以促进脂肪燃烧。

　　耳穴治疗

　　可以用王不留行籽按压或直接针刺相关耳穴，如神门、胃、三焦、内分泌等。耳穴疗法通过刺激耳部穴位，可降低食欲，还能够促进脾胃消化功能，从而达到减肥目的。

　　拔罐减肥

　　通过对局部部位的吸拔，拔罐能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液循环，促进肠胃蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快、脂肪消耗增加。

　　除了，到我院接受专业的中医治疗，在家也可以通过按摩这几个穴位来减肥。

　　天枢穴

　　天枢穴位于腹部横平脐中，前正中线旁开2寸(中指中节屈曲时内侧两端纹头之间或者拇指指间关节的宽度，为1寸)。按摩时可采用点按的方法，每天按摩50次左右即可，促进牌胃的功能，达到健脾排浊的功效。

　　最后温馨提示，减肥是场持久战，中医疗法只是辅助，最重要的坚持。